Nach einer kurzen, schlaflosen Nacht sind die Augen üblicherweise geschwollen und von dunklen Schatten untergraben. Die folgenden Hausmittel helfen dabei die Augenringe abzuschwellen und deine Augen wieder fit aussehen zu lassen.
Leider sind die Hausmittel bei chronischen Augenringen oft nicht erfolgreich.
Auf unserer Seite "Augenringe - Was tun?" haben wir weitere Heilmittel gegen Augenringe gesammelt, die auch bei chronischen Augenringen Wirkung zeigen. Trotzdem kann man die Hausmittel auch bei chronischen Augenrändern anwenden, da die Augenpartie dadurch erfrischt wird und gesünder aussieht.
Für die empfindliche Haut um das Auge ist eine gute Pflege wichtig. Gerade nach einer schlaflosen Nacht ist die Haut oft trocken und spröde. Mithilfe von Gurkenscheiben oder auch Kartoffelscheiben, die man sich auf die Augen legt, kann man der Haut um den Augen wieder Feuchtigkeit zuführen.
Die Gurkenmaske ist ein gutes Augenringe Hausmittel. Dazu vermischt man ein bis zwei Esslöffel Gurkensaft, Joghurt und Weizenstärke. Die dadurch entstehende Gurken-Joghurt-Creme trägt man dann vorsichtig auf die Augenringe auf. Lass die Maske dann 20-30 Minuten auf die Augenringe einwirken. Im Anschluss kann man die Gurkenmaske mühelos mit etwas Wasser wieder abwaschen. Gurkensaft kann man kaufen oder auch ganz leicht selber herstellen. Schneide hierfür eine Gurke in kleine Würfel und presse aus diesem dann mithilfe eines Siebes den Saft heraus. Verwende unbedingt Biogurken um den Kontakt mit Pestiziden zu vermeiden!
Man kann auch schon fertige Masken kaufen, die neben Gurkensaft noch andere wertvolle Wirkstoffe wie Vitamine und Aloe Vera enthalten.
Augenmasken
Eine gute Methode um die Augen erfrischend zu kühlen, sind sogenannte Augenmasken. Sie wirken wie die bereits beschriebenen Methoden (kalte Löffel, Teebeutel), können jedoch durch das verwendete Gel im Allgemeinen länger angewandt werden. Ein weiterer Vorteil ist der Tragekomfort. Die Augenmasken können ohne Probleme auch während des Schlafens getragen werden.
Wie bei den Löffeln, legt man die Augenmaske in den Kühlschrank und wartet bis sie sich abgekühlt hat. Danach kann sie sofort angewandt werden. Übrigens: Augenmasken wirken sehr entspannend und können Sie daher auch nach einem stressigen Tag von Kopfschmerzen befreien.
Sonnenbad als Augenringe Hausmittel
Augenringe werden meist erst durch den starken Kontrast zu einem bleichen Gesicht auffällig. Umso weißer und bleicher das Gesicht, desto dunkler und tiefer erscheinen die Augenringe. Klingt logisch, oder? Die dunklen Augenringe haben viel mehr Menschen als man denkt, sie fallen uns nur nicht so stark auf, da es Menschen gibt, die von Natur aus eine dunklere Hautfarbe haben, und somit einen geringeren Kontrast für die dunklen Flächen bieten.
Ein ganz simples Hausmittel gegen Augenringe ist somit das Bräunen. Versuche mehr Farbe in dein bleiches Gesicht zu bekommen. Lege dich bei schönem Wetter in den Garten oder ins Freibad und schaue mit geschlossenen Augen in die Sonne. Damit enstpannst du deine Augen und verminderst den Kontrast der Haut zu den Augenringen. Im Winter können Sie natürlich auch in ein Solarium gehen, wir raten aber von einem regelmäßigen Besuch ab. Eine weitere Möglichkeit zur Bräunung sind Bräunungscremes bzw. Selbstbräuner.
Gesunde Ernährung, Sport und viel Sauerstoff helfen dabei ein bleiches Gesicht in ein Gesicht mit voller Farbe und roten Wangen zu verwandeln und können gleichzeitig die Ursachen für Augenringe beheben.
Wie ihr mit einem gesünderen Lebensstil Augenringe loswerden können, erfahrt ihr in einem separaten Artikel.